3Fre铆r al aire la coliflor: Roc铆e la canasta de una freidora con spray antiadherente y coloque tantas flores de coliflor en la canasta como quepan en una sola capa. Regrese la canasta a la freidora y cocine a 350 掳 F por 7 minutos. Luego voltea los floretes y fr铆e por otros 7 minutos. Repita hasta que toda la coliflor est茅 lista. 4 Servir!

Sinos encontramos con problemas a la hora de consumir ciertos alimentos como las verduras, hacer una masa de croquetas introduciendo por ejemplo el br贸coli y combin谩ndolo con una conserva en

He descubierto que el at煤n fresco se cocina a las mil maravillas en la freidora de aire, queda jugoso, nada seco como si ocurre si se hace en sart茅n. Yo lo acompa帽茅 de un couscous y me qued贸 un plato muy completo. Share8.9K views 1 year ago #br贸coligratinado #freidoradeaire #easyfry Amores hoy les traigo una deliciosa receta, br贸coli gratinado en la FREIDORA DE AIR Show more

Beneficiosde c贸mo hacer br贸coli en la freidora de aire. 1. Conservaci贸n de Nutrientes; 2. Menor Uso de Aceite; 3. Facilidad y Rapidez en la Preparaci贸n; 4. Versatilidad en

Prepararla freidora de aire y precalentar a 200掳C. Colocar los floretes de br贸coli en la canasta de la freidora de aire. Cocinar durante 10-12 minutos, hasta que . 260 213 192 246 191 344 382 15 164

como hacer brocoli en la freidora de aire