Elautor habla de 3 tipos de cambios que debemos experimentar para llegar a esa nueva versión de nosotros: ir más allá del tiempo (dejar de creer que la felicidad sólo está en el futuro, olvidándonos del ahora, y mientras no hayamos logrado físicamente aquello que deseamos, seguir sufriendo), más allá del espacio (o entorno y

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